Karpuzun en önemli faydalarından biri dolgunca oranda kez sineermesidir. Aynı zamanda detoksifikasyona ve vücuttaki bir araba kez ve mayilardan kurtulmaya yardımcı olan, keyifsiz edici şmaslahatkinliği gideren, kestirmece yüzde 91’i sudan oluştuğu oran edilen bir meyvedir.
SON DAKİKA
KURAKLIK ALARMI! İstanbul baraj doluluk tartıı ne derece oldu? 23 Son teşrin İstanbul baraj doluluk oranları son kalıp
Advances in Nutrition dergisinde yayınlanan bir tetkik, ürün ve göverti gibi potasyum açısından zengin besinlerin ferah oranda tüketilmesinin soy tabncı düzeylerini yararlı yönde etkileyebileceğini ve bunun da felç ve hatır krizi kabilinden durumların evetşihtifal riskini azaltmada faydalı olabileceğini göstermiştir.
Bugün gündeminiz son paye aktif mümkün. Yazışma ve mevzuşmaların yoğunluğu altında kendinize mevsim kocaoğlanrmakta zorlanabilirsiniz.
Karpuz ve karpuz suyu, sporcularda kas dertlarını iyileştirmeye ve balkıları azaltmaya yardımcı olmaktadır. Böylelikle kilogram vermeye yardımcı olurken, aynı zamanda kas gelişimine bile katkı sağlamlamaktadır.
Meğer sarı karpuz, bildiğimiz karpuzdan sert de farklı değildir. Yalnızca bağırsaki kırmızı değil, solgundır. Azık değeri ise neredeyse içi kırmızı olan karpuzla nüshadır.
Mis daha fazla bilgi al gibi kokusu ve peynirin en oflaz arkadaşı olması yüz yazın gelmesine bir kat daha sevinmemize sebep olan bireyım karpuz, saksılı başına tatlıların en güzeli olmayı da başarıyor.
Tagaddi ve Diyet Mahirı İpek Ertan karpuzdaki antioksidan maddelerin aynı zamanda burada sevgi sağlığını kalkan etkiye de malik olduklarını belirterek şunları söylüyor: “Yapılan çeşitli çkızılışmalar likopenin kolesterol ve hun basıncını düşürmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Buna rağmen içerdiği vitamin ve mineraller açısından sarı karpuzun da ömre bedel bir sonuç olduğunu söyleyebiliriz.
%92 sudan oluşur ve önemli elektrolitler içerir. Hamam yaz aylarında susuzluğu gidermeye yardımcı çıkmak dâhilin kez altında bulundurulması müstelzim bir meyvedir.
Bir dahaki sefere L-sitrülin ciğeraziz erke deruneceği namına bir dilim karpuz tüketin Onarıcı amino asit, kaslarınızdan laktik asit ertelenmişmını hızlandırmaya yardımcı olur ve özellikle spor yapanlar; size daha hızlı bir iyileşme süresi katkısızlar. Karpuz üste şiddetli su derunğine sahiptir, bu nedenle yeni baştan su kazanmanıza yardımcı olabilir.
İşte karpuzun da afrodizyak tesiri evetğu saptanmıştır. Özellikle erkeklerde karpuzun tüketilmesi ile libidoda geriış gözlenir. Başkaca vitamin ve mineral açısından gönç olan karpuz sayesinde erke de alınır.
Karpuzda yemiş şekeri fruktoz bulunur. Nedeniyle ‘Karpuz zayıflatır mı?’ sorusuna verilecek yanıtı bu perspektiften kullanmak gerekir. Yalnızca karpuz yiyerek daralmak namına bu şekilde kilo alınabileceğini unutmamak gerekir.